呼吸
- 藤の呼吸 – 里親さんからの目線
- 根の呼吸 – 子供を里子に出したい親の目線
- 芽の呼吸 – 里子の目線
型
- 藤の呼吸：葛藤の型 (13)
里親を知ってから動き出すまでの迷いと葛藤の記録。「自分にできるのか」という不安、パートナーとの温度差、周囲の目への恐れ。踏み出せずにいた時間が長いほど、その記録は次の誰かへの力になる。
- 藤の呼吸：適応の型 (7)
子どもが来た直後の戸惑いと苦労の記録。食事を食べない、話をしない、目を合わせない。思い描いていた生活との落差に戸惑った正直な日々。「準備していたのに何もうまくいかなかった」という経験が次の里親を救う。
- 藤の呼吸：転換の型 (7)
関係が変わったと感じた瞬間の記録。劇的な出来事ではなく、ふとした日常の一コマに「変わった」と気づく瞬間を残す。自分から話しかけてきた日、初めて笑った朝。小さければ小さいほど、その記録はリアルで価値がある。
- 藤の呼吸：巣立ちの型 (5)
子どもが里親家庭を離れた日の気持ちの記録。泣けなかった、空虚だった、ほっとした、後悔した——どんな感情も正直に書いていい。里親特有の「送り出す側の喪失感」を語れる場所はほぼ存在しない。
- 藤の呼吸：嵐の型 (1)
感情が爆発する、暴れる、泣き止まない。子どもの激しい反応に里親自身が飲み込まれそうになった日々の記録。「対応できなかった」「怒鳴ってしまった」という後悔も含めて正直に書くことで、同じ状況にいる里親の孤独を和らげる。
- 藤の呼吸：霧の型 (1)
どれだけ歩み寄っても届かない感覚、何が正解かわからない迷いの中に居続けた日々の記録。「愛情を持って接しているのになぜ伝わらないのか」という孤独は里親だけが知る感覚。その霧の中にいた記録が次の誰かの灯りになる。
- 藤の呼吸：乱刃の型 (1)
物を隠す、嘘をつく、暴言を吐く。試し行動に里親がどう感じどう対応したかの記録。「わかってはいても傷ついた」という正直な感情が価値を持つ。事前に知っていても実際に経験すると想像以上だったという記録が多い。
- 藤の呼吸：消耗の型 (1)
特別な出来事ではなく毎日の積み重ねによって里親自身が消耗していく過程の記録。睡眠不足、自分の時間がなくなること、感情的な疲弊。「やめたい」とまで思った正直な気持ちが「自分だけじゃなかった」という安堵を届ける。
- 藤の呼吸：継承の型 (5)
経験を終えた今、これから里親を考えている人へ伝えたい言葉の記録。「やってよかった」という結論でなくていい。「向いている人と向いていない人がいると思う」という正直な言葉が最も次の人の役に立つ。
- 藤の呼吸：継続の型 (4)
やめたいと思った夜、限界を感じた朝、それでも続けることを選んだ記録。劇的な転機ではなく地味で長い日常の積み重ねを正直に描く。「続けることが正解だったのかどうか今もわからない」という迷いも刻んでいい。
- 根の呼吸：苦渋の型 (5)
「手放す」という決断に至るまでの長い苦しみの記録。子どもへの愛情と育てられないという現実の間で引き裂かれた日々。「親失格」という言葉が頭から離れなかった経験も刻んでいい。その記録は社会が知るべき現実であり同じ苦しみの中にいる人の孤独を和らげる。
- 根の呼吸：母ひとりの型 (5)
パートナーのいない状況で一人で子どもを里親に出すという決断を下した母親の記録。経済的・精神的・身体的な限界の中で誰にも頼れずに決断するしかなかった現実。母子家庭の実親が抱える固有の苦しみを記録することで同じ状況にいる人の孤独を和らげる。
- 根の呼吸：父ひとりの型 (5)
父子家庭として子どもを育てる中で限界を感じ里親に出すことを決断した父親の記録。「父親だから弱音を吐けない」という孤独の中で抱え続けた苦しみ。父親の実親としての記録は特に語られる場所がなくここに刻む価値が高い。
- 芽の呼吸：根の型 (3)
施設に入るまでの背景と家庭環境の記録。どんな家庭で育ったか、何がきっかけで施設に入ることになったか。自分のルーツを言葉にすることで当事者が経験を整理する機会になる。読者にとっては里子が施設に来るまでの現実を知る記録になる。
- 芽の呼吸：闇夜の型 (3)
施設で過ごした日々の孤独の記録。安全ではあっても「家」ではない場所での生活、周りとの関係、夜の気持ち。「孤独だった」「怖かった」という正直な感情を記録することで施設の子どもたちの現実が社会に伝わる。里親の必要性を最も直接的に伝える型。
- 芽の呼吸：迷いの型 (4)
里親家庭に行くことが決まってから実際に行くまでの不安と葛藤の記録。「知らない大人の家に行く」という恐れ、施設への愛着と離れる寂しさ。子どもの側から見た「里親家庭に行く前の気持ち」は里親を考えている大人が知るべき重要な記録。
- 芽の呼吸：異邦の型 (4)
里親家庭に来た最初の頃の戸惑いと緊張の記録。どう振る舞えばいいかわからない、全てが「正解」を探す日々だった経験を正直に残す。里子側からの「最初の頃」の記録は里親が子どもの心理を理解する上で最も価値ある情報になる。
- 芽の呼吸：根付きの型 (6)
里親家庭での生活の中で心が少しずつ開いていった過程の記録。警戒が解けていった瞬間、初めて笑えた日、ここが「家」だと感じた瞬間。劇的な変化ではなく日常の小さな積み重ねの中で起きた変化を記録することで里親と里子の関係構築のリアルが伝わる。
- 芽の呼吸：振り返りの型 (3)
成人した今だから振り返って書ける里親家庭での日々の記録。当時は言えなかった気持ち、今だからわかること、里親への感謝や複雑な感情。「よかった」という結論でなくていい。「複雑な気持ちが今もある」という正直な記録が里親制度のリアルを最も深く伝える。